对他人说过的话要能够信守，并勇于承认自己的错误。尊重他人的观点、权利和隐私，避免说或做侮辱、欺负或歧视他人的行为。始终努力完成自己应尽的义务，并认真对待自己的责任。设立明确的目标并为之努力，克服拖延和浮躁的习惯。对待自己的成功要保持谦虚，并且愿意接受他人的建议和批评。保持规律的作息时间，积极参与有益身心健康的活动。最重要的是，要始终坚持这些品行并将其融入自己的日常生活中。
想要养好品行并成为一个品行优秀的中学生，你可以尝试以下一些方法：
1. 诚实守信：始终保持诚实，并且履行自己的承诺。对他人说过的话要能够信守，并勇于承认自己的错误。
2. 尊重他人：对待他人要保持尊重和礼貌。尊重他人的观点、权利和隐私，避免说或做侮辱、欺负或歧视他人的行为。
3. 坚持正义：要学会辨别对错，并在面对不公正的情况时勇于发声。支持正义、公平和平等，并且主动参与到帮助别人的行动中。
4. 负责任：要对自己的行为负责，包括自己的学业、家庭和社区责任。始终努力完成自己应尽的义务，并认真对待自己的责任。
5. 友善待人：主动友善地对待他人，帮助他人并关心他人的需要。学会分享和合作，并且尊重他人的感受和需求。
6. 自律自控：保持良好的自我管理和自我控制能力。设立明确的目标并为之努力，克服拖延和浮躁的习惯。
7. 做良好的公民：了解和遵守社会和校园的规章制度。主动参与到社区服务、义工活动以及校园团队和俱乐部中，为他人和社会贡献自己的力量。
8. 谦逊和谨慎：保持谦虚和谨慎的态度，对自己的成就保持适度的自信，但不傲慢自大。对待自己的成功要保持谦虚，并且愿意接受他人的建议和批评。
9. 养成良好的习惯：培养良好的学习习惯、生活习惯和社交习惯。保持规律的作息时间，积极参与有益身心健康的活动。
最重要的是，要始终坚持这些品行并将其融入自己的日常生活中。坚持时间越长，就越能养成良好的品行习惯。