具体的招生政策和条件可能会因学校、年份和政策调整而有所不同，建议您咨询当地教育部门或相关学校了解最新的招生政策和条件。
南阳市区招收分配生的学校有很多，以下是一些常见的学校：
1. 南阳市第一中学
2. 南阳市第二中学
3. 南阳市第三中学
4. 南阳市第四中学
5. 南阳市第五中学
6. 南阳市实验中学
7. 南阳市外国语学校
8. 南阳市实验小学
9. 南阳市和平小学
南阳市中招分配生的条件一般包括以下几个方面：
1. 居住在南阳市或具有南阳市户籍；
2. 实际居住地点与所报学校的招生范围相符；
3. 符合相关学校的入学年龄要求；
4. 通过南阳市教育局或相关学校的入学考试或选拔条件；
5. 具备必要的身体健康条件。
具体的招生政策和条件可能会因学校、年份和政策调整而有所不同，建议您咨询当地教育部门或相关学校了解最新的招生政策和条件。