保持良好的卫生习惯，穿着整洁，健康饮食，锻炼身体，这些都能提升自信心和对自己的肯定感。积极的人际关系可以促进个人成长和自我肯定感的建立。基于这些准则，可以正确判断哪些行为是符合个人的价值观的，哪些行为可能会对自己带来负面影响。要思考长远的后果，并为自己的决定承担责任。
正确看待自己是一个长期的过程，以下是一些建议：
1. 接受自己的优点和缺点：每个人都有自己的优点和不足之处，接受自己的完整性是重要的一步。不要因为自己的缺点而自责或羞愧，要学会以积极的态度看待自己。
2. 培养积极的自我形象：要注意自己的内外形象。保持良好的卫生习惯，穿着整洁，健康饮食，锻炼身体，这些都能提升自信心和对自己的肯定感。
3. 学会自我评价：每个人都有权利评价自己，但要注意不要过分苛刻。要以客观的态度评价自己，在成就方面给予自己肯定，同时在不足之处给予自己动力和改进的机会。
4. 建立良好的人际关系：与他人建立积极、健康的关系，包括家人、朋友、导师等。积极的人际关系可以促进个人成长和自我肯定感的建立。
关于年轻气盛的生理需求：
1. 确定个人价值观和道德标准：了解自己的价值观和道德标准是重要的一步。基于这些准则，可以正确判断哪些行为是符合个人的价值观的，哪些行为可能会对自己带来负面影响。
2. 学会自我控制：尽管年轻气盛的生理需求很强烈，但要学会自我控制，不要因为一时的冲动而做出不理智的决定。要思考长远的后果，并为自己的决定承担责任。
3. 建立健康的性观念：了解并学习有关性健康、性教育和性行为的知识，这有助于树立健康的性观念和正确的行为准则。
4. 寻求支持和指导：如果有关于性问题的疑问或困惑，可以寻求专业人士或亲信的支持和指导。他们可以提供合适的建议，并帮助你正确看待和满足自己的生理需求。
最重要的是，要建立自己独特的身份和价值观，正确看待自己的优点和不足，追求个人成长和幸福生活。